Foi apenas por volta da Idade Média que Vlieland se tornou uma ilha independente, antes disso estava ligada a Texel (a parte Eierland). Agora o Eierlandse Gat (composto pelos canais principais Engelmansgat e Robbengat) forma a separação entre as duas ilhas. Vlieland é a segunda ilha de Wadden habitada vista do oeste e tem o menor número de habitantes depois de Schiermonnikoog (1138). Há apenas uma vila na ilha da Frísia chamada Oost-Vlieland. Isso torna o município de Vlieland o segundo município mais escassamente povoado da Holanda. Até ao século XVIII existiam duas aldeias na ilha, mas a aldeia de West-Vlieland desapareceu no mar no século XVIII devido à erosão costeira. A vasta reserva natural 'de Vliehors', na verdade uma grande planície de praia, no lado oeste da ilha serve como área de treinamento militar da OTAN para a força aérea. As florestas plantadas estão localizadas no lado leste da ilha ao redor da vila de Oost-Vlieland. O ponto mais alto de todas as ilhas Wadden juntas está localizado em Vlieland e é formado pelo Vuurboetsduin (45 metros de altura) no qual também há um farol. Não é possível visitar a ilha de Harlingen de carro ou moto, mas os próprios habitantes podem ter um carro. Vlieland tem um ambiente de pequena escala com dois supermercados, uma padaria, um açougue e uma loja do porto. Vlieland também tem um porto no extremo leste com espaço para cerca de 300 barcos.