Det var først rundt middelalderen Vlieland ble en selvstendig øy, før den tid var den knyttet til Texel (Eierlandsdelen). Nå utgjør Eierlandse Gat (bestående av hovedkanalene Engelmansgat og Robbengat) skillet mellom de to øyene. Vlieland er den andre bebodde Vadeøya sett fra vest og har minst antall innbyggere etter Schiermonnikoog (1138). Det er bare én landsby på den frisiske øya som heter Oost-Vlieland. Dette gjør Vlieland kommune til den nest tynst befolkede kommunen i Nederland. Fram til 1700-tallet var det to landsbyer på øya, men landsbyen West-Vlieland forsvant i havet på 1700-tallet på grunn av kysterosjon. Det enorme naturreservatet 'de Vliehors', egentlig en stor strandslette, på vestsiden av øya fungerer som NATOs militære treningsområde for luftforsvaret. Plantede skoger ligger på østsiden av øya rundt landsbyen Oost-Vlieland. Det høyeste punktet av alle Vadeøyene til sammen ligger på Vlieland og er dannet av Vuurboetsduin (45 meter høy) som det også er et fyrtårn på. Det er ikke mulig å besøke øya fra Harlingen med bil eller motorsykkel, men innbyggerne selv har lov til å eie bil. Vlieland har et småskala miljø med to supermarkeder, et bakeri, en slakter og en havnebutikk. Vlieland har også en havn helt på østsiden med plass til rundt 300 båter.